请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
搜索
查看: 73|回复: 0

новости чувашии - 11-11-2019

[复制链接]

该用户从未签到

1

主题

1

帖子

38

积分

新手上路

Rank: 1

积分
38
发表于 2019-11-13 16:01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

Исследователи советуют пить молоко вместо воды
"Около 1,5 литров жидкости должны ежедневно употреблять взрослые - и при этом выбирать правильный напиток, - пишет немецкое издание Frankfurter Rundschau. - (...) Как правило, рекомендуется пить воду, чай или смесь минеральной воды с соками - однако ученые утверждают, что нашли более подходящий источник жидкости, а именно молоко".

"Ежедневно организм теряет большое количество жидкости и плохо накапливает воду, поэтому употребление жидкости имеет такое важное значение. При этом молоко, вероятно, обладает лучшим эффектом в сравнении с водой, выяснили ученые. (...) Хотя вода быстро обеспечивает организм водой, напитки, содержащие небольшое количество натурального сахара, жира и белка, сохраняют воду дольше и поэтому, считают ученые, когда речь идет о сохранении жидкости в организме, лучше выбирать именно их".

"Содержащиеся в молоке сахар (лактоза), белок (протеин) и жир способствуют тому, что жидкость в желудке медленнее попадает в систему кровообращения и, соответственно, медленнее распределяется по организму, однако взамен может дольше сохраняться в организме, поясняет Рональд Моган, автор исследования, профессор медицинского факультета Университета Сент-Эндрюса в Шотландии".

К тому же молоко содержит натрий, действующий, как губка, и задерживающий жидкость в организме. Чтобы насытить организм жидкостью, можно также употреблять продукты питания с высоким содержанием воды, например, дыни и клубнику, овощи, например, огурцы, супы и соки. Однако, пишет Frankfurter Rundschau, молоко и другие калорийные напитки следует употреблять в меру, чтобы не превысить суточную потребность организма в энергии.

Наши партнеры:
http://biobrids.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
http://paywhatever.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
http://www.saga-inc.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=wifi&goto=https://cards-credit.ru/
http://www.legendaryinnovations.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
http://weconnectall.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
http://chinashow.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
http://piezoservo.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=cards-credit.ru/
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

宝宝六一网

网站简介:宝宝六一网致力于让家长分享宝宝启蒙英语的经验及感悟,同时也创造和分享教育资源与心得,让教育远离枯燥,唤起幼儿的积极主动性,静等花开!

加资源QQ群

联系我们

  • 资源QQ群:40505089
  • 联系我们:QQ:2377804892
  • 反馈邮箱:feedback@baobao61.com
  • 市场合作:market@baobao61.com

Archiver|手机版|小黑屋|宝宝六一教育资源网 ( 辽ICP备14017288号-6 )

Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表