孩子容易情绪失控怎么办?有经验的家长教你三招解决

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查看4773 | 回复0 | 2019-3-28 10:42:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
从前一个樵夫和一头熊做了朋友,有一天,樵夫在森林里呆到很晚,于是熊邀请樵夫住在他的洞穴中,樵夫住了下来,可是过了一会,樵夫认为洞穴中熊的臭味太重了,于是和熊发了火,说熊待客不周,熊为了表示歉意听了拿起斧子向自己手上砍了一下。这件事过去了很久之后,樵夫又在森林里看到了熊,问起他的伤好没好,熊说:伤我已经忘了,可是当时你说的话我却一直刺痛着我。
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失控的情绪犹如一把利剑,可以轻易地对朋友之间的关系造成很严重的伤害,学会控制自己的情绪,不仅是为了自己,也是为了维持和朋友之间的友谊,那么如何才能让孩子控制住自己的情绪呢?家长需要做到一下三点:
1.        首先,家长应该先审视自己,自己是不是一个容易发脾气的人,家长对孩子的影响无疑是非常巨大的,所谓家长是孩子的第一任老师,孩子会模仿家长的所做所为,所以,为了让孩子控制住自己的情绪,家长首先要控制住自己的情绪。
2.        每当孩子情绪失控的时候家长先不要动怒,孩子毕竟年龄还小不知道如何控制自己,过激的批评行为会激发孩子的逆反心理,反而会使孩子脾气变得更加暴躁,跟孩子讲讲故事,说明情绪失控的坏处,让孩子意识到自己的问题,是一种非常有效的手段。
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3.        家长可以时不时地带孩子出去玩一玩,缓解一下在学习生活中积累的压力,走进自然,放松自己的心情,会非常有效地缓解所受到的压力,孩子情绪失控的毛病自然而然地就改掉了。
成长终究不是一帆风顺的,会遇到各种各样的困难,压力也会有的,学会控制自己的情绪,才能使自己更加健康的成长,也可以使自己的人际关系变得更好。
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